Naprapati, fysioterapi, yoga, diagnostisk ultralyd og rehabilitering -

Ring oss på 33 08 24 00, eller bestill din time online. *OBS: det er ikke mulig å sende sms til dette nummeret.

Gå direkte til vår online timebestilling her

Koronatiltak

Våre interne retningslinjer for å redusere smitte av koronaviruset.

Disse følges av klinikkens terapeuter og ansatte.

Her er vår tiltaksliste:

Ta av ringer, klokker og armbånd
Vask hender mellom hver pasient (NB: Riktig håndvask!)
Vask/desinfiser benk mellom hver pasient
Vask/desinfiser overflater som dørhåndtak, kaffemaskin, servant osv. flere ganger om dagen
Vask/desinfiser det som ligger på skrivebordet ditt (tastatur, mus, drikkeflaske, penn) flere ganger om dagen
Heng opp retningslinjer for hvem som ikke anbefales å komme til behandling på inngangsdøren
Tilrettelegg for pasienter som kommer inn på klinikken til å vaske hendene eller bruke antibac før de setter seg på venterommet.
Kast eller rydd bort magasiner og blader som mange har tatt på
Hyppigere renhold av lokalene
Hvis terapeuten føler seg syk (vanlige sykdomstegn), skal han/hun ikke være på klinikken før symptomene er helt borte. Hvis symptomene utvikler seg i retning av luftveisinfeksjon/kraftig influensa bør han/hun testes for COVID-19 (ring fastlege og følg retningslinjer for isolasjon)
Selv om vi har informert skriftlig om at pasienter ikke skal komme til behandling dersom de har vært på reise til listede steder, har symptomer, har vært i kontakt med smittede eller personer under testing eller karantene, anbefaler vi at terapeutene våre likevel spør om dette under anamnesen. Dersom pasienten svarer ja på ovenstående, bør behandlingen avsluttes, og tiltak umiddelbart settes i gang for å desinfisere berørte flater

Vi oppfordrer alle til å ta situasjonen alvorlig og gjøre de tiltak man kan for å redusere smitte.

Våre tjenester

Naprapati

Naprapatens oppgave er å utelukke alvorlig sykdom, lindre smerte, gjenskape funksjon og forhindre kroniske plager i bevegelsesapparatet.

Dette gjøres i en kombinasjon:

Informasjon om årsaken til dine problemer
Manuell behandling: leddjustering, muskeltøying, pressur og massasje
Tilpasning av aktivitet og belastning

“Naprapati innebærer å diagnostisere, behandle og rehabilitere smertetilstander og funksjonelle problemer i ledd og muskler. Behandlingen bygger på ortopedisk medisin kombinert med god kunnskap om bevegelsesapparatets oppbygning og funksjon. – Ordet naprapati betyr å korrigere årsak til lidelse.”

-Norges Naprapatforbund

Fysioterapi

Fysioterapeuter jobber med kropp og bevegelse for å fremme god helse. En fysioterapeut forebygger og behandler skader og sykdommer som gir smerter og/eller nedsatt funksjon i muskel- og skjelettsystemet.

Behandling er basert på undersøkelse og vurdering av pasientens problem og hva pasienten selv ønsker hjelp til. Målet er at pasienten kan utvikle, gjenvinne eller holde ved like funksjonsevnen, utnytte egne ressurser og bidra aktivt i å bedre egen helse. For å få til dette er det viktig at pasienten og fysioterapeuten utvikler et trygt og tillitsfullt forhold.

Fysioterapeuter behandler enkeltpersoner i alle aldre, men kan også jobbe helsefremmende og forebyggende mot enkeltpersoner, grupper og på samfunnsnivå. Fysioterapeuter samarbeider ofte med annet helsepersonell.
– Norsk Fysioterapeutforbund

Yoga

Vi er i gang! Ny kurs 16.e august 2021
Meld interesse før neste kurs på joanna@fullfunksjon.no
Drop in mandager åpen! Lotussenteret “Yoga for alle” 19:30-20:30
Drop in 250 kroner.

Joanna er utdannet lærer i Global Yoga. Dette er en yogatype som blander flere ulike yogastiler, og som passer de fleste nivåer.
Du kan lese mer om Global Yoga her: www.globalyoga.se
Her kan du yoga med Joanna på Youtube
Yoga er mer enn bare en treningsform. Med yoga utfordrer du kroppen, finner energi og skaper tid for indre ro og refleksjon. Velkommen på en prøvetime.
Følg våre kanaler på sosiale medier for mer informasjon. Facebook og Instagram

Bedriftsyoga
Du kan gjøre avtale for en periode eller som et enkelt event. Inviter yogaen inn på jobben din, eller ta med teamet ditt inn på yoga. Ta kontakt for avtale joanna@fullfunksjon.no

Diagnostisk ultralyd

Brukes som et kompliment til den kliniske undersøkningen for å avdekke hvilken struktur som er årsaken til smerte eller nedsatt funksjon. Med diagnostisk ultralyd kan man se omfanget av en skade og følge legningsprosessen.

Hva kan man se?
Kalkdeponering, forstørrelse av slimposer, skader på muskel, sene og bindevev.
OBS: Vi gjør ingen undersøkelse på rygg eller nakke med ultralyd.
Hvordan fungerer det?
Ved en ultralydundersøkelse sendes svake lydbølger inn i underliggende strukturer og refleksjonen av bølgene sendes tilbake til proben. Ettersom strukturene i kroppen har ulik densitet kommer lydbølgene til å reflekteres tilbake i varierende grad. Lydbølgene forvandles til et rørlig bilde som man kan se på en høyoppløst skjerm. Med dopplereffekt kan man også se en eventuell pågående inflammasjon i området.Apparatet avgir ingen farlig stråling og har ingen bivirkninger.

Graviditetsrelaterte problemer

Under en graviditet er det utrolig mye som skjer i kroppen, og en del opplever problemer i bevegelsesapparatet. Behandling og trening kan lindre symptomene og hjelpe deg med å opprettholde din aktive hverdag under hele graviditeten.

Etter fødselen kan du oppleve andre problemer fra bevegelsesapparatet. Det dukker ofte opp spørsmål og funderinger om hvordan du kan komme tilbake til den aktiviteten i hverdagen som du selv ønsker.
Har du tidligere født barn og/eller planlegger ditt neste? Du er så klart velkommen du også. Joanna er ekstra interessert i kvinnehelse i alle livets faser. Ønsker du behandling eller råd om trening og aktivitet for å kunne håndtere og lindre dine symptomer kan du bestille time hos Joanna.
Barn er selvfølgelig velkomne til oss på klinikken under din behandling.

Trykkbølgebehandling

Trykkbølge benyttes som et behandlingsalternativ i forbindelse med vedvarende smerte i sener og bindevev. Akillesproblematikk, plantar fascitit (hælspore), jumpers knee og tennisalbue er eksempler på tilstander som kan behandles med hjelp av trykkbølge.

Behandlingen foregår ved at hodet på trykkbølgepistolen rettes mot huden over kroppsdelen som skal behandles. Apparatet sender så inn en rekke slag med høy frekvens (trykkbølger) mot behandlingsområdet som sprer seg videre inn til det affekterte vevet.
Det utsløser en fysiologisk respons i vevet som fører til smertereduksjon og stimulerer underliggende mekanismer for kroppens selvreparerende evne.
En behandling varer i 3-5 minutter og man har sett att man trenger 3-5 behandlinger for å få ønsket effekt.
For å få best mulig effekt kombineres ofte trykkbølgebehandling med hjemmeøvelser.

AktivA - Artroseskole

AktivA er et program hvor hensikten er å implementere internasjonale retningslinjer for pasienter med artrose i klinisk fysioterapipraksis. Retningslinjene vektlegger informasjon, trening og vektreduksjon (hvis nødvendig). Målet er at alle pasienter med kne og/eller hofteartrose i Norge skal bli tilbudt denne evidensbaserte behandlingen.

Pasienter kan bli henvist til behandling fra fastlege, ortoped eller ved å ta kontakt på egenhånd. Pasientene som deltar i AktivA vil være med på en artroseskole som vil gi dem bedre innsikt i deres artrosesykdom, behandlingen av denne og hva de selv kan gjøre for å bedre symptomer og plager.

Dersom du ønsker å være med i AktivA tar direkte kontakt med christian@fullfunksjon.no

Les mer https://aktivmedartrose.no/

Om oss

Kontakt oss på e-post: team@fullfunksjon.no eller ring oss nå på 33 08 24 00

Klinikkene våre finner du i Horten, Hvittingfoss, Larvik og Porsgrunn.
På klinikkene finner du diagnostisk ultralyd, trykkbølge, rehabiliteringstrening og yoga. Vi har erfaring med å hjelpe blant annet toppidrettsutøvere, kontorarbeidere, gravide og mosjonister. Vi hjelper deg med dine plager i bevegelsesapparatet.

Velg din lokale naprapat i klinikkoversikten under.

Joanna Uggla
Naprapat og yogalærer

Joanna jobber med smerte i rygg og nakke. Hun er spesielt interessert kvinnehelse og smertetilstand under og etter graviditet.
Hun er yogalærer og underviser yoga for alle, gravidyoga samt mor og babyyoga.

joanna@fullfunksjon.no
tlf: 41 39 84 33

Truls Omsland Uggla
Naprapat og diagnostisk ultralyd
Truls har jobbet som naprapat i det medisinske teamet til AIK fotball i Allsvenskan. Hans største interesseområde er smerter fra ekstremitetene: skulder, albue, hånd, hofte, kne og fot. Han bruker diagnostisk ultralyd som et kompliment til sin kliniske undersøkning. Da han tok sin eksamen fikk han prisen: ”Beste student klinisk-praktisk”.

truls@fullfunksjon.no
tlf:411 50 250

Mathias Nomme
Naprapat

Mathias har jobbet klinisk i Stockholm, parallelt med utdanningen sin, før han flyttet tilbake til Norge. Smerter

og skadeproblematikk relatert til idrett er hans fremste interesse. Gode kunnskaper om kroppen og dens funksjon i kombinasjon med manuelle tekniker og rehabilitering er hans viktigste verktøy.

mathias@fullfunksjon.no
tlf: 98 25 62 62

Christian Bakke Eftedal
FysioterapeutChristian er spesielt skarp på idrettsrelaterte skader og plager i hofte, kne og skulder. Han er sertifisert Aktiv-A terapeut og følger opp pasienter med artrose og holder artroseskole på Klinikken i Larvik. Christian har erfaring fra oppfølging av idrettslag som Rapid Athene fotball og Esbjerg fodboldklub.
Christian har videreutdannet seg i Sportsmedisin, Kinesiotape og Idrettsmassasje.

I tillegg til dagtider har Christian også åpnet opp kveldstider på Torsdager.

christian@fullfunksjon.no
tlf: 48 48 15 67

her finner du oss

Klinikker

Larvik
På Torsvang mellom Larvik sentrum og E18 ligger vår klinikk i tredje etasje med heis og gode parkeringsmuligheter.
Adresse: Torsvang 3, 3271 Larvik
E-post: team@fullfunksjon.no

Horten
Inne i Tapperiet kontorsenter til venstre før Tinghuset. Gode parkeringsmuligheter.
Adresse: Sollidstrandsveien 12, 3187 Horten
E-post: joanna@fullfunksjon.no

Hvittingfoss
Inne i Kick treningssenter. Gode parkeringsmuligheter.
Adresse: Sentrumsveien 38, 3647 Hvittingfoss
E-post: team@fullfunksjon.no

Porsgrunn
Inngang over gaten fra Powerhouse. Gode parkeringsmuligheter og heis.
Adresse: Dokkvegen 10, 3920 Porsgrunn
E-post: team@fullfunksjon.no

Våre priser

Konsultasjonstid er ca. 30 minutter

Vi er en privat klinikk og du behøver ingen henvisning for å komme til oss.
Har du privat helseforsikring? Vi samarbeider med de fleste forsikringsselskaper.

Avbestilling senere enn 24 timer debiteres.